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2011年8月27日 (土)

週明け。

今回も、木・金曜日と基本的にはベッドで過ごす。

木曜日は、カウンセリングの日だったのでその時間だけ外出する。

ベッドで横になっていても休まらないものだなぁと思う。

ダラダラと横になっているだけでは、いけないのだろうなぁ。

頭では判っているが、身体がついていかない。

昼間ダラダラしているから、夜もよく眠れない。

メリハリのない生活。

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