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2011年7月13日 (水)

睡眠。

先日、「子どもと一緒に寝ると、すぐに寝れる」と書いたが、昨夜も一番下の子(6歳)と一緒にベッドに入った。

時間は、夜の9時半。

エアコンのタイマーを1時間にセットして、タイマーが切れたのを知らないで寝てしまったから、1時間以内には寝てしまったと思う。

やはり、子どもと一緒にねると早く寝れるのかな。

8時間は睡眠を取っているが、朝眠い。

薬が抜けきっていない感じがして、午前中は仕事にならない。

今日を終えれば、木、金曜日と休日だ。

後半日、なんとか、頑張ってのりきろう。

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