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2009年8月17日 (月)

8月17日。

朝:コーヒー牛乳、クッキー2、食パン1

昼:大根おろしスパゲティ、肉団子3、ソバ1/3

牛乳200ml,クッキー1

夜:ごはん、焼豚、野菜炒め、豆腐、牛筋煮込み

ペプシコーラ350ml(144kcal)

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コメント

コーラはNEXに代えるとゼロカロリーっすよ。^^

投稿: 弾正 | 2009年8月18日 (火) 01時42分

NEXとCCレモンゼロに変えました・・・。

投稿: ゆきかぜ | 2009年8月18日 (火) 17時43分

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